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세심한테리어2

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감기로 인해 기침이 많을때 소고기로 몸보신은 면역향상에 도움될까요?

요즘 독감이나 코로나 및 감기가 유행하고잇는데 이에 대비하여 몸보신을 할려고합니다. 그중에서 소고기로 할려고하는데 몸보신으로 신체에 면역향상에 도움이될까요?

    2개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 바나나물티슈132입니다.

      소고기를 먹는다고 면역력이 향상되지는 않아요.

      소고기보다는 삼계탕처럼 뜨거운 음식을 먹으면

      우리몸이 땀을 배출해서 체온을 떨어뜨려줘요

      그러면 혈액순환도 활성화되면서 혈관이 확장되고

      열이 쉽게 발산돼 시원하다고 느끼죠

      65~70°C의 더운음식을 먹으면 콧속 섬모가

      빠르게 움직여 코로 들어온 감기 바이러스.세균을 밖으로 밀쳐내는 역할해서 몸에 좋아요.

    • 관대한사슴93

      관대한사슴93

      안녕하세요. 관대한사슴93입니다.아무래도 고단백질이므로 면역향상및 제력보강에 도움이 되므로 감기 낫는데 도움됩니다.