회사에서 받은 스트레스 집에 안가져오는 방법

Question

회사에서 받은 스트레스 집에 안가져오는 방법 있을까요

이불킥 할것 같은 일들이 퇴근 후 머리속에서 맴돌아

정말 사람 노이로제 걸리게 만듭니다 ...

Answer 1

안녕하세요. 난눈이좋아입니다.
저 역시 지금 퇴근 이후에도 사회생활 스트레스로 힘든 하루를 보내고 있습니다.
선생님이 많이 힘드신거 공감이 갑니다.
이 갑갑한 세상 온갖 스트레스 투성의 힘든 하루 하루 지만 열심히 살아가 봐요.
운동을 해보시는 추천드립니다.
땀 한 번 흘리고, 샤워를 하면 물에 모든게 흘려 가는 기분이 들거든요.
리셋한다 생각하시고, 다시 가서 스트레스 받으면
또 땀 한 번 흘리고 또 샤워하고 하루 하루 좀 더 건강하게 사셨으면 합니다.
행복하세요.

Answer 2

안녕하세요. 철저한홍학238입니다.

이방법은 모든 이들이 없을것 같습니다.

제가 모든이라고 표현은 했지만 안그런 이도 존재 하겠죠 그런분은 직장생활을 안하시는 경제적 여유가 있으신 분들 뿐 이겠죠

직장생활하는 모든 분들은 집에서나 밖에서나

스트레스 연속입니다. 잠시나마 불멍이나 먹멍 소리멍 ....등 여러가지를 통해 이생각 저생각하다 보면 잊고 또 존버 하는거죠 저는 영업사원인데 스트레스가 이만저만이 아닙니다.

암튼 힘내 봅시다