홍삼은 시원하게 또는 미지근하게 어떻게 마시는게 좋은가요?

Question

성별

남성

나이대

53

홍삼 농축액이라고 하나요?

시원하게 또는 미지근하게 어떻게 마시는게 좋은가요?

홍삼은 시원하게 마시는게 좋다는 소리가 있어서요.

Answer 1

안녕하세요. 김홍조 약사입니다.

별다른 위장장애가 없다면 시원하게 먹거나 따뜻하게 먹어도 큰 차이는 없습니다.

다만, 너무 차갑게 하는 경우 침전물이 생겨서 홍삼 성분이 온전히 흡수가 되지 않을 수 있으며

또한 100도씨 이상으로 가열하는 경우 홍삼의 주성분 중 하나인 사포닌이 파괴되어 효과가 떨어질 수 있으니 주의해야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 김윤기 약사입니다.

홍삼과 같은 한약제제의 경우 따뜻하게 복용하는 경우

흡수율이 더 높다고 알려져 있습니다.

홍삼을 시원하게 섭취하는 경우 단맛과 쓴맛의 조화로움이 시원하게 느껴지다보니

평소 시원한 음료를 좋아하는 경우시라면 더 좋다고 느낄 수 있을 것 같습니다.

Answer 3

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

어디가 아파서 먹는게 아니라 그냥 영양제로 먹는거라면 홍삼 온도는 중요하지 않습니다.

여름에는 시원하게 먹는게 좋겠지요.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 이진성 약사입니다.

크게 관련은 없습니다. 너무 고온이나 너무 낮은 온도에서 보관하면 변할 수 잇으나 복용 온도는 무관합니다ㅡ

Answer 5

안녕하세요. 김강희 약사입니다.

홍삼을 복용하면 위장관을 천천히 통과하면서 결국 체내 온도에 맞춰지게 됩니다.

따라서 굳이 시원하게 하거나 따뜻하게 해서 복용할 필요 없이 실온에서 보관하다가 복용하시면 됩니다.

감사합니다.

Answer 6

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

홍삼농축액의 경우 온도에 따라 효과의 차이가 있지는 않기에 편하게 복용을 하길 권장드리며, 위장관자극을 적게 하기 위해서는 체온과 유사하게 미지근하게 복용을 권장드립니다.

제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다. 감사합니다.^^