우리가 평상시에 술안주로 즐겨먹는 모시조개는 간에 좋다고 해서 인기가 많은데 어떤 영양성분으로 구성이 되어 있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
모시조개에는 단백질이 풍부하고 칼슘 비타민A 비타민C
타우린 칼륨 등이 풍부하게 들어 있습니다
