발에 혈관이 튀어나온 것 같아요. 심각한 건가요?
최근 발등에 혈관이 튀어나온 것 같아 걱정됩니다. 평소에 오래 서있는 일을 하는데, 이게 원인일까요?
혹시 정맥류 같은 건 아닌지 궁금합니다.
어떤 검사를 받아봐야 할까요?
집에서 할 수 있는 관리법도 알고 싶습니다.
발등 부위에는 원래부터 피하층이 얇기 때문에 혈관이 튀어나온 것처럼 보일 수 있습니다. 해당 내용만 가지고 정맥류가 있는지 어떤지 판단하기는 어렵습니다. 우선 정형외과적으로 진료 및 검진을 받아보시길 권고드립니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
발등에 혈관이 튀어나와 보이는 것은 정맥류 초기 증상일 수 있으며 특히 오래 서있는 일이 원인일 가능성이 높습니다. 장시간 서 있으면 다리 혈액이 심장으로 돌아가기 어려워져 정맥 내 압력이 증가하게 되면서 혈관이 튀어나올 수 있씁니다.
오래 서 있는 직업이나 유전적 요인, 비만, 임신, 호르몬 변화 등이 위험을 높입니다. 정맥류는 다리나 발의 혈관이 비정상적으로 확장되고 꼬이는 현상으로 초기에는 혈관이 눈에 띄게 튀어나오거나 붉거나 푸른 색을 띨 수 있습니다. 통증, 부종, 무거운 느낌 등이 동반될 수 있습니다.
정맥 초음파 검사는 정맥의 혈류 상태와 혈관의 기능을 확인할 수 있는 검사로 정맥류 진단에 가장 유용합니다. 혈관의 흐름이 원활한지, 판막이 제대로 기능하는지를 확인 가능합니다.
집에서는 휴식할 때 다리를 심장보다 높게 올려 혈액순환을 돕는 것이 좋습니다. 정맥류 예방을 위해 의료용 압박 스타킹을 착용하면 혈액 정체를 줄이고 증상을 완화할 수 있습니다. 걷기나 스트레칭 등 규칙적인 다리 운동은 혈액 순환을 개선하고 정맥류 악화 방지에 도움이 됩니다. 가능한 자세를 자주 바꾸고 서있거나 앉아있는 시간을 줄이는 것이 좋습니다. 체중이 증가하면 다리 정맥에 가해지는 압력이 커질 수 있어 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.
통증이나 부종, 무거운 느낌 등 증상이 심해지는 경우, 정맥류가 점점 뚜렷해지거나 혈관 색이 변하는 경우, 피부 변색이나 발진, 궤양 등의 증상이 나타나는 경우에는 혈관외과나 정형외과를 방문해 정맥류 여부를 확인하고 적절한 치료를 받는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
장시간 서있는 경우 발등에 혈관이 튀어나올수 있습니다. 정맥류 증상의 가능성이 있으며, 가능할 때 다리를 높이 올려 혈액 순환을 돕는 것을 권하며, 스트레칭과 운동을 권합니다.
지속되거나 통증이 있다면 병원진료를 받아보길 권합니다.
만족스러운 답변되셨으면 합니다.
★평가★ 감사합니다.