추나요법 치료를 받으면 좋아지나요?
지난 일욜 90분 정도 축구하고 90분 동안 골프 스윙연습을 하고나니 저녁때쯤 허리가 피곤하여 일찌기 잠들었고 다음 날 별 무리 없어서 화욜 아침 약1시간 정도 미니축구를 하였더니 수욜아침 허리가 아파 똑바로 서기가 곤란하여 정형외과에서 허리부위 소염진통제 주사와 처방전(근육이완제,소염진통제) 받고 물리치료 까지 안내받았는데 진찰중 의사선생께서 골반이 틀어지고 척추가 일자고 경추부위도 일자목이며,척추뼈 자체가 옆으로 틀어지기도 했고 디스크 간격도 문제가 있다면서 3,4번을 얘기하더니 다른 실장이란 분이 추나치료 권장을 하더라구요.당일 치료비는 22만원 정도였는데 추나치료에 대한 효과에 부정적 얘기도 들어서 바쁜 사간을 내어 치료를 받아야 할지 아님 다른 치료를받아야할지 아님 일시적 근육통인지 햇갈리긴 하네요. 나이가 들어가면서 걱정도 되는데 조언부탁드립니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
추나 치료, 물리 치료 당연히 도움이 됩니다
단지 얼마나 도움이 되느냐의 문제가 있습니다
외상이 아닌 이상 자세와 균형의 문제일 것이고
이를 교정하는데 있어서 길어야 30분 정도의 치료가
과연 치료비 만큼의 값어치를 할 것인지는 생각해볼 문제입니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
추나요법은 근육 긴장 완화와 관절 움직임 개선에 도움을 줄 수 있지만 척추 구조 자체를 근본적으로 바꾸진 못합니다 일시적인 허리 통증은 과사용이나 근육 피로로도 나타날 수 있어 바로 구조 문제 때문이라고 단정하기 어렵습니다!
이미 정형외과 진료와 물리치료를 받으셨다면 추나는 보조적인 치료 정도로 생각하고 근력 운동과 스트레칭을 병행하는 것이 안전합니다.