다리 저림 현상은 어떻게 일어나는건가요?

흔히 오래 앉아있거나요, 다리를 꼬고있면 발에 전기통하듯 다리가 저리잖아요.

다리 저림 현상은 어떻게 일어나는건가요? 원리가 뭐죠?