고민상담
넘어져서 팔꿈치 뼈가 부러졌는데 복싱해도 되나요?
12월 말 쯤에 넘어져서 팔꿈치가 쪽 뼈가 부러져서 반깁스를 했었습니다.
현재는 반깁스 전부 풀구 일상생활에는 문제가 없습니다. 병원에서 뼈도 다 붙은것같다고 이야기도 들었습니다.
다만 빠르게 뻗으면 팔꿈치쪽에서 통증이 있는데, 운동겸 복싱해도 괜찮을까요?
아니면 그냥 헬스장에서 운동하는게 좋을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 나에게좋은날은언제다가올런지..입니다.
제가볼땐 최소 6개월 이상은 팔꿈치에 무리가갈수있는 행동은 안하시는게 좋을듯합니다. 어느정도 운동까지 괜찮을지는 상태를 다시 한번 진료를 받아보시고 하는게 나을거에요
안녕하세요. 위용있는큰고래266입니다. 팔꿈치를 다치셨다면 최소 1년이상은 운동을 하지 않는게 좋습니다 확실히 뼈가 붙은 다음에 하는게 좋습니다