10개월아기한테 나트륨 당 이정도 줘도되요?
10개월 아기과자를 삿는데 당이랑 나트륨이 좀 있어요
다들12개월 넘어서 주는 과자라 하는데 사진에 있는 당이랑 나트륨 아기한테 줘도되는 나트륨 당인가요???
안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다.
합성 첨가물이 들어가지 않은 떡뻥 같은 과자는 생후 6개월부터 주는 것이 가능하지만
다소 자극적일 수 있는 시판 과자의 경우 돌 이후에 주시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.
최대한 아기들은 늦으면 늦을 수록 간이 적고 자극적이지 않는 음식을 주는 것이 도움이 됩니다
식약처 공시 영`유아 나트륨 섭취기준을 본다면
돌 전 아기의 하루 나트륨 섭취 권장량은 200mg이하
돌이후에서 3세 유아 하루 나트륨 섭취 권장량은 800mg이하 입니다
나트륨 섭취 권장량을 확인하셔서 건강한 식생활에 도움이 될 수 있기를 바랍니다 ^^
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
사진이 안 보이네요
과자를 구입할 땐 먹을 수 있는 연령을 미리 확인하는 것도 좋을 것 같습니다.
단 음식은 충치를 유발할 수 있기 때문에 되도록 주지 않는 것이 좋을 것 같습니다
또한 나트륨도 어린 아기들의 성장에 좋은 것은 아니기 때문에 피해야 될 것 같습니다.
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
설명서에 12개월 지나서 먹어야 한다고 명시가 되어 있으면 10개월 아가에겐 먹여서는 안될 것 같습니다.
달달한 당을 아가들 입맛에 길이 들여지면 상대적으로 밍밍한 건강식은 밥과 반찬은 가까이 하지 않을 것입니다.
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
사진이 적절히 업로드 되지 않았네요 ㅜ
사진을 재 업로드 해주시면
좋은 답변 드리겠습니다
10개월 정도라면 최대한 당과 나트륨을 자제하는 것이 좋습니다
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
어느정도 포함되어있는지 알수없으나
아이 과자의 경우주셔도 무방할수있습니다.
걱정이 된다면 조금 더 기다렸다가 주셔도 무방하겠습니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
돌 전 아이의 경우 가능하시면 당이나 나트륨이 포함되지 않는
과자 등의 아이전용으로 주시는 것을 권합니다. 이른 나이에 당이나 나트륨에
적응될 경우 나중에 더 자극적인 음식을 찾게되어 음식을 거부하는 경우가 생길수 있기
때문입니다. 참고하세요.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
과자에 나트륨과 당 성분이 많이 포함되어 있다면 아이에게 주지 않는 것이 좋겠습니다,
당과 나트륨이 많은 과자를 섭취할 경우, 비만.당뇨.심뇌혈관질환 및 충치의 원인이 되기 때문 입니다.