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미드나잇인파리
날씨가 점점 더워지고 있는데
밖에서 계속 일을 해야 합니다
탱볕에 그대로 노출되는 것은 아니지만
일할 때 특히 주의해야 할이나
미리 준비하면 좋은 것들 있으면 알려 주세요
3개의 답변이 있어요!
류코스
자외선 차단제,
텀블러,
식염 포도당.
중간중간 충분한 휴식이 중요하고,
물 뿐만 아니라 염분 보충도 중요하다는 것 기억해두세요.
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투명한쏙독새253
사전에 준비한만큼 안전하게 일할 수 있습니다.
제가 조언드리고 싶은것은
1. 이온음료, 물(텀블러)
갈증이 생기면 입안을 2~3회 가신다음 조금씩 나눠서 섭취
2. 기능성 머플러, 선글라스, 팔토시
3. 수건 : 개인적으로 중요하다고 생각해요.
땀이 많이 나면 수건사용으로 일에 컨디션을 유지
할 수있어요
4. 가능하다면 : 부채
현장에 오래 상주하는 근무라면 소형 아이스박스를
준비해서 간단한 간식도 챙기시면 좋겠습니다
그냥지은닉네임
열사병도 조심하셔야하는데
수분 과다섭취도 조심하셔야해요
외부에서 일하는 특성상 덥다고 물을 많이 드시는 분들 계시는데 물도 적정량 넘어가면 목숨이 위험할 정도로 위험 합니다 뭐든 적당히 하시고 이번 여름 건강 조심하세요