좋은 운동습관이나 방법좀알려주세요
2022. 07. 27. 06:28
건강을유지할수있는 매일할수있는 좋은운동방법
알려주세요
총 1개의 답변이 있어요.
안녕하세요. 조신한븍극곰100입니다.
매일 매일 간단하게 스트레칭 해주시고
공원 1시간 정도 걷는걸 추천드려요.
걷는게 최고의 운동이고 계단이 있는곳을 자주 이용하세요.
답변 신고
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
신고사유 :
답변 삭제
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.
이 답변은 비공개되어 본인만 확인할 수 있어요.
아래 질문도 확인해보세요!
AI 추천
아래 질문도 확인해보세요!
AI 추천