연락에 집착하지 않으려면 어떻게 해야 하나요?
제가 남들보다 연락에 있어서 많이 집착을 하는 편인 것 같습니다. 아무래도 제가 연락하는 속도가 빠르다 보니 자연스레 여자친구도 빠르게 해주길 원하는 것 같고요.
그래도 그렇게 연락을 기다리고 있으면 스트레스도 받아서 연락에 집착하지 않으려면 어떻게 해야 할지 궁금합니다.
집착이 심해지면 상대는 멀어져 갈겁니다 그래서 마음을 차분하게 가지고 무관심한 태도도 필요하다고 생각해요
집착을 안하게 되는건 질문자님 스스로 고치셔야 된다고 생각합니다 고치지 못한다면 그건 문제가 크고요
이게 심해지면 의처증까지 갈 수 있어요 스토킹을 한다거나 이런 상황까지 올 수 있고요
성격이 급하거나 그렇진 않으신가요? 보통 그런분들이 빨리 대답을 하길 원하더라구요.
마음을 편안하게 먹고 답이 없으면 바쁜가보다 하고 넘기세요 이걸 고치지 않으면 여자친구분도 이 부분 때문에 스트레스를 받아서 다툼이 생길수있거든요
연애에 대해서 물어보는 질문입니다. 이에 대해서 대답을 드리겠습니다. 우선 자신이 왜 연락에 집착하는지 이해하려고 노력하는 것이 중요합니다. 자신이 느끼는 불안이나 걱정이 무엇인지 파악하면, 이를 해결하기 위한 보다 구체적인 전략을 세울 수 있습니다. 이를 알아야 다른 것도 알 수 있는 것입니다. 본인과 대화를 많이 하길 바랍니다.
자기 자신을 관리하고 자기 자신을 돌보는 시간을 가지는 것이 중요합니다. 자신에게 집중하는 시간을 갖고, 취미나 관심사를 발전시키는 등 자기 자신을 잘 돌보면, 연락에 대한 집착이 줄어들 수 있습니다. 성공적인 연애를 하는 사람은 시간을 분리하는 기술이 좋습니다.
연락의 빈도와 시간에 대해 현실적인 기준을 설정하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이런 것을 잘 파악을 하여서 연애를 하길 바랍니다. 도움이 됩니다.
