농구하다가 갑자기 허리를 다쳤는데 디스크인가요?
삐끗하거나 그런 증상은 없었는데 농구 하다가 중간에 갑자기 허리가 아파오네요. 다리가 저린다거나 이런거는 없는데 디스크는 아니겠죠? 평소에 자세가 안좋아서 그럴수도 있는건가요....?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
허리 통증으로 문의주셨습니다.
평소에 올바르지 않은 자세 습관 (다리를 꼬거나 구부정한 자세 등)이 있으시거나 갑자기 무리한 신체활동을 하는 경우 허리통증이 생길 수도 있습니다.
찌릿한 통증이 지속되시며 다리가 저린 느낌도 동반된다면 허리디스크도 의심해봐야지요.
냉찜질과 더불어 쉬는 날에는 허리를 사용하지 마시고 충분히 쉬어주시길 바랍니다. 통증이 일주이상 지속된다면 정형외과나 신경외과 내원하셔서 진료보시길 권유드립니다.
참고로 아래 허리통증에 좋은 스트레칭 방법에 대해 링크합니다. 도움이 되길 바랍니다.
https://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=28865731&memberNo=25729852&vType=VERTICAL안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.농구 도중에 일시적으로 삐거나 관련 근육이 놀라 경직되어서 나타나는 통증일 가능성도 있습니다. 보통 이러한 증상은 일시적으로 통증이 시간이 지남에 따라 점점 사라지고 허리가 다시 풀릴 가능성이 큽니다. 하지만 시간이 지났음에도 통증이 줄어들지 않고 불편감이 커진다면 단순한 근육 통증이 아닐 수 있기 때문에 이때는 가까운 재활의학과나 정형외과 방문해보시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리가 아픈 증상 때문에 걱정이시군요.
디스크의 경우 갑작스럽게 나타나는 경우는 드물고 지속적으로 허리쪽의 압력이 누적되어 만성적으로 나타나는 통증이 주로 있기 때문에 질문자님의 경우 허리디스크의 가능성은 낮아보입니다. 그보다는 무리한 운동으로 인한 허리의 염좌 상태일 가능성이 높아보입니다. 우선 근처 약국에서 파스를 사서 붙여보시고 그래도 통증이 하루이상 지속된다면 근처 통증의학과나 정형외과 가셔서 의사의 진료를 받아보시길 바랍니다.
답변이 도움이 되셨기를 바랍니다.
감사합니다.