하품이라는 행동은 어떤 이유때문에 나오는 것인지 궁금합니다.
안녕하십니까.
우리가 졸릴때 하품을 하는 데요.
문득 궁금한데 이 하품이라는 행동은 어떤 이유 때문에 나오는 것일까요?
하품을 통해 어떤 효과를 얻기 위함인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
하품을 하는것은 뇌의 산소공급이 부족할때 나오는 반응입니다 하품으로 한꺼번에 많은 산소를 흡입하기 위한 생리작용입니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
하품은 뇌에 산소가 부족할때 나옵니다.
하품을 통해 큰 호흡을 내쉬고 들이마쉼으로써 산소공급을 높이기 위한 현상입니다.
그래서 사람이 많은 실내 공간에 있다보면 하품이 나오는 경우가 많이 생기겠습니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
하품에 대하여 많은 연구가 이뤄지고 있으나 딱 정해진 결론은 없습니다. 주된 가설은 다음과 같습니다.
1) 뇌를 깨우기 위함
각성 가설이라고도 불립니다. 하품이 뇌를 활성화시켜준다는 이론입니다. 이 이론은 우리가 주로 피곤하거나 지루할 때 하품을 자주 한다는 사실과 연결됩니다. 지루함이라는 감저은 보통 환경 중에 주의를 끌만한 자극요소가 없을 때 느껴집니다. 이것은 신체에 수면 신호를 자극시키며 졸림을 느끼게 합니다. 따라서 이 때 하품을 함으로써 신체를 깨어있게 한다는 것이 이 가설의 내용입니다. 하품을 하게 되면 심박수가 올라가 각성상태를 유지시켜줍니다. 또, 여러 안면 근육의 수축과 이완이 일어나는 것도 각성에 도움을 주는 한 요인입니다.
2) 뇌의 온도를 낮추기 위함
이 가설은 하품을 할 때 많은 공기를 마시면서 얼굴 혈류를 변화시키고, 따라서 뇌의 온도가 내려간다는 내용입니다. 몇몇 연구에 따르면 비정상적인 체온상태, 예를 들어 열 스트레스나 고체온 등에 노출되기 전중후로 하품이 잘 나온다 합니다.
3) 의사소통 가설
이는 하품이 전염성이 있다는 사실에 기반한 가설입니다. 하품은 다른 개체와 의사소통을 하기 위한 것이라는 가설입니다. 하지만 대부분의 연구자들은 이런 의사소통 가설은 하품의 다른 여러 주된 기능에 수반하는 부수적인 요소일 뿐이라고 생각합니다.
몇 년 동안은 하품은 뇌에 더 많은 산소를 공급해주는 효과가 있다는 것이 주류였습니다. 하지만 최근 연구에서는 일부러 산소를 부족한 환경에 만들어도 하품이 더 증가하지 않는다는 결과 때문에 논란이 있습니다. 게다가 이 이론은 태아가 하품을 하는 것을 설명하지 못합니다. 왜냐하면 태아는 탯줄을 통해 충분한 뇌를 이미 공급받고 있기 때문입니다.
정리해보면 아직 하품의 기전을 완전히 설명해주는 이론은 없습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
하품은 뇌에 산소공급이 원활하지 않은 경우 산소를 공급하기 위해 하는 행동입니다.
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안녕하세요. 조병원 의사입니다.
하품은 공기를 들이마시면서 고막이 늘어나는 반사 작용이며 이 현상 뒤에는 숨을 내뱉게 됩니다. 전통적으로는 뇌에 보다 많은 산소를 공급하기 위한 호흡의 일종으로 알려졌으나 최근에는 체내 이산화탄소를 방출할 목적 또는 냉각, 곧 뇌의 온도를 조절하기 위한 것이라는 연구 결과도 나오고 있습니다. 하품을 하는 정확한 원인은 밝혀져 있지 않습니다. 껌을 씹는 것과 같이 턱 근육을 세게 움직이기 때문에 안면 운동에 따른 각성 효과가 있습니다. 이 때문에 정신이 또렷하지 않거나 지루할 때 더 많이 한다는 보고도 있습니다. 물론 깊은 호흡이므로 당연히 뇌에 산소를 공급하는 역할도 수행하며, 격한 운동 후에 하품이 자주 발생합니다. (위키백과, 나무위키 참조)
하품은 여러 가지 이유로 발생할 수 있는 자연스러운 생리적 반응입니다. 주로 피로하거나 졸릴 때, 또는 지루할 때 자주 나타납니다. 하품을 통해 뇌에 산소를 공급하고 체온을 조절하는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다. 예를 들어, 하품을 할 때 깊게 숨을 들이마시면서 뇌에 더 많은 산소를 공급하고, 이를 통해 뇌의 기능을 일시적으로 향상시킬 수 있습니다.
또한, 하품은 사회적 신호로 보기도 합니다. 다른 사람이 하품 하는 것을 보면 자신도 하품을 하게 되는 '전염성 하품' 현상이 있는데, 이는 인간의 공감 능력과 관련이 있다는 연구도 있다고 하네요. 이러한 다양한 이유로 인해 하품은 단순히 피로 이상의 의미를 가질 수 있습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
하품은 뇌에 산소를 공급하기 위해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 졸리거나 지루할 때 뇌의 산소 공급이 부족해질 수 있으며, 하품을 통해 깊은 숨을 들이마셔 산소를 공급하고, 이산화탄소를 배출합니다. 또한 하품은 뇌의 온도를 낮추는 데 도움을 주어 각성을 촉진할 수 있습니다.
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안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
하품이 나오는 이유에 대해 궁금하시군요. 여러 이론이 있지만 명확히 검증되었다고 보기는 어렵겠습니다. 하나씩 소개드리자면, 하품을 통해 더 많은 산소를 들이마시고 이산화탄소를 배출함으로써 혈액 내 산소와 이산화탄소의 균형을 맞추는 데 도움이 된다는 주장이 있습니다. 이러한 과정을 통해 각성 상태를 유지하는 데에 도움을 준다고 이야기합니다. 또 하품은 사회적 신호로도 작용할 수 있습니다. 예를 들어, 다른 사람이 하품을 하면 이를 따라 하품을 하는 경향이 있는데, 이는 사회적 유대감을 형성하거나 긴장감을 완화하는 역할을 할 수 있습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의입니다.
하품은 우리 모두에게 익숙한 행동이지만, 그 이유와 목적에 대해 정확히 알려진 것은 많지 않습니다.
하품은 졸리거나 피곤할 때, 혹은 지루할 때 자주 발생하며, 뇌와 신체가 다양한 방식으로 반응하는 복잡한 생리적 과정입니다.
하품의 주된 이유 중 하나는 뇌의 산소 공급과 관련이 있습니다. 피곤하거나 졸릴 때, 우리의 호흡이 얕아지고 뇌에 산소가 충분히 공급되지 않을 수 있습니다. 하품을 통해 깊은 숨을 들이마시고, 더 많은 산소를 뇌에 공급하여 뇌의 기능을 일시적으로 높이려고 하는 것으로 여겨집니다.
또한, 하품을 하면 혈액의 이산화탄소 수준을 조절하는 데도 도움이 됩니다.
하품은 또한 뇌를 식히는 역할을 할 수 있습니다. 하품을 하면서 입을 크게 벌리고 깊게 숨을 들이마시게 되면, 차가운 공기가 뇌로 들어가 뇌의 온도를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. 뇌의 온도가 낮아지면 뇌의 기능이 더욱 최적화될 수 있습니다.
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안녕하세요. 이정재 의사입니다.
아직도 명확한 이유는 모르지만, 수면 부족시 뇌가 휴식을 필요로 한다는 신호로 해석 하는 의견들이 있습니다.