아침 샤워 Vs 저녁 샤워 어떤게 몸에 좋을까?

Question

아침 샤워 Vs 저녁 샤워 어떤게 몸에 좋을까요?

퇴근 후 지쳐서 바로 눕고 다음날 아침에 샤워하는데 저녁에 샤워하는게 좋다고 하는분도 있네요.

어떤게 좋을까요?

Answer 1

아침샤워와 저녁샤워가 특별히 어떤게 좋다고 말할수가 없습니다.

다만 아침샤워는 몸을깨우고 활력이나 집중력에 도움을주고 저녁샤워는 피로완화,긴장완화,수면의 질에 도움을 주기 때문에 개인의 취향에따라서 선택하시면 될것 같아요.

저는 아침에 샤워시간이 모자라서 저녁에 샤워합니다..

Answer 2

저는 하루 일과 끝나고

몸에 나온 땀과 외부에 뭍은 먼지들 때문에

저녁에 샤워해요!!

외출이 없는 날에는 아침에 샤워해서

축쳐지는 몸에 개운함과 정신을 맑게 해서

하루를 보냅니다!!

Answer 3

저는 아침 보다는 저녁에 주로 샤워를 하는 편입니다. 하루 힘들게 회사 생활을 하다보면 먼지도 많이 묻고 땀도 많이 나서 저녁에 샤워를 해야 개운해 지고 잠도 잘 옵니다. 그래서 저는 아침 보다는 저녁에 주로 샤워를 하고 있습니다.

Answer 4

저녁 샤워를 좋아합니다 .

뭔가 하루를 정리하는 느낌 , 안좋았던 감정도 씻겨서 없어지는 느낌이라 좋아합니다.

보통 샤워할 때 노래를 틀어놓습니다