약·영양제

커큐민을 먹어보려고 하는데 종류가 많아서 추천해주세여

성별

여성

나이대

30대

여자들한테 커큐민이 좋다고 하는데

처음들어본 영양제고 회사도 너무 많거 그래서

추천을 부탁드립니다

그리고 여자들한테 왜 커큐민이 좋나요 ??

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 이준호 약사입니다.

    커큐민은 강력한 항염증·항산화 작용을 하여 여성의 생리통 및 생리전증후군(PMS) 완화에 도움을 줄 수 있고, 자궁내막증이나 다낭성난소증후군 같은 호르몬 불균형 질환의 염증 관리에 효과적입니다.

    커큐민은 본래 체내 흡수율이 매우 낮으므로, 특정 브랜드를 따지기보다 '메리바', '테라큐민' 같이 흡수율을 극대화한 특허 원료가 사용되었는지 확인해야 합니다.

    근데, 커큐민은 혈액 응고를 억제하고 담즙 분비를 촉진하므로 생리량이 과도하거나 담석증이 있는 분은 복용 전 주의가 필요합니다.

  • 안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    커큐민은 기본적으로 항산화나 항염증에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 성분입니다. 때문에 생리통완화나 갱년기 증상완화 등에 효능이 있을 가능성이 있어 여성분들에게 좋은 효능을 낼 가능성이 있습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.