비염증상인데요 코막혀서 많이 불편하시죠? 코세척은 매일 해주셔야하고~
본론으로 들어가겠습니다.
비염이란 재채기와 콧물, 코막힘, 코 가려움 등 중에 한가지 이상 증상을 보이는 비점막에 염증 질환을 말합니다.
특히 비염은 급성 비염과 만성 비염,위축성 비염으로 크게 나뉜다고 합니다. 비역의 원인은 크게 알레르기, 비강구조이상 자율신경계 불균형 호르몬 이상 등이 있다고 합니다 그래서 음식 몇가지추천해드리도록하겠습니다.
1녹차 녹차는 피를 깨긋하게 해주고 소화가 잘되게 도와주는 역할을 합니다 또한 피로 회복에도 좋으며 살균 및 감기, 비염에 탁월한 음식으로 알려져 있습니다.
2연근
3대추
4생강
5제철과일
6녹황색야채
6가지 추천해보았는데요 잘챙겨드신다면 비염의 증상을 완화 개선시킬수있을것으로 예상합니다.^^