철분제 랑 비타민제 같이복용해도 되나요?

Question

가끔 어지러움증이 있어 철분제를 복용하고 있는데 철분제랑 비타민을 동시에 복용해도 되나요?아님 시간차를 두고 복용해야하나요?궁금합니다.혹시 잘 아시는분 계시면 답변부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

철분제는 비타민C와 함께 먹으면 흡수율이 좋아집니다. 반대로 칼슘제와 함께 먹으면 흡수율이 떨어집니다.
그래서 어떤 비타민인지 확인하시고 같이 드실지 따로 드실지 정하시면 될듯 합니다.

답변이 도움이 되셨을까요?

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1 가끔 어지러움증이 있어 철분제를 복용하고 있는데 철분제랑 비타민을 동시에 복용해도 되나요?

☆ 일반적으로는 됩니다

2 시간차를 두고 복용해야하나요?

☆ 원칙적으로는 위에 부담만 안생기면

식전에 철분제를(흡수율때문)

식후 비타민재 복용이 좋아요