약·영양제
철분제,종합 비타민과 비타민D 같이 복용해도 되나요?
성별
여성
나이대
45
기저질환
빈혈
복용중인 약
없습니다
빈혈도 심하고 비타민D도 부족하다고 해요
ㅜㅜ
철분제와
종합 비타민, 비타민D 복용하려고 하는데요
궁금한 점이 있어서
문의드려요
1)영양제를 구매했는데
비타민D 먹는 양이 많은건가요?
2)철분제와 종합 비타민, 비타민D 먹는시간,복용방법 알려주시면 감사드려요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
비타민d1000iu는 많은 양은 아닙니다. 사람 따라서는 너무 적은 양에 속하기도 합니다.
철분은 아침에 공복시간에, 종합비타민과 비타민d는 식후에 복용하세요.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민D로 1일 1000iu 정도라면 그렇게 높은 용량은 아닙니다
일반적인 성인이 충분히 꾸준히 드실 수 있을 정도의 용량입니다
종합비타민과 비타민D는 아침이나 점심 시간대에 식사 후 복용하시는 것을 추천드리며,
철분제는 식사와 간격을 두고 공복에 드시는 것을 추천드립니다
만약 철분제를 공복에 드셨을 때 속쓰림, 울렁거림 등의 증상이 나타난다면
식사 후 다른 영양제들과 같이 드시는 것도 가능합니다