의료상담
장염 회복기입니다. 단백질 쉐이크 섭취 되나요?
성별
여성
나이대
33
복통은 완전히 진정했고, 수시로 내리던 설사도 멎었습니다.
어제부터 일반식(이지만 맑은 국에 밥 조금 말아 먹는 형태)이나 죽 먹고 있고, 먹고나서 바로 설사하지도 않습니다.
단백질 보충 및 체력회복에 물에 타 먹는 단백질 쉐이크 먹으면 도움이 될까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
물에 타 먹는 단백질 쉐이크는 소화가 용이하고 빠르게 흡수되기 때문에 체력 회복에 유리한건 맞습니다. 다만, 아직 위장 상태가 완전히 회복되지 않았다면 너무 많은 양을 섭취하기보다는 소량씩 섭취해 보며 반응을 확인하는 것이 좋습니다
1명 평가안녕하세요. 이영민 의사입니다.
우선 장염이 언제 발병하였는지가 중요할 것으로 생각됩니다. 보통 장염의 경우 완전히 호전을 기대하려면 1주일 가량은 지나야 하는데 일반식을 시작하였다고 하여도 만일 장염을 진단받은지 1주일이 지나지 않았다면 장에 부담이 되는 단백질 쉐이크등은 조심하시는 것이 좋을 것으로 사료됩니다.
감사합니다.
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