이 성분들은 부족하면 문제일까요?

Question

성별

남성

나이대

16

기저질환

무

복용중인 약

무

제가 어제 헌혈을 하고 혈액검사 결과를 오늘 받았는데 총콜레스트롤이랑 혈중요소질소가 각각 138mg/dL과 7.3mgdL으로 평균치보다 낮습니다.(평균치는 각각 150mg/dL과 8mg/dL이 성분들이 낮으면 몸에 문제가 생기나요? 그리고 이 성분들을 올릴려면 무엇을 먹어야되나요?

Answer 1

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

총콜레스테롤과 혈중요소질소(BUN) 수치가 평균보다 약간 낮다고 해서 즉시 건강에 문제가 생기는 것은 아닙니다. 하지만 지속적으로 낮은 수치를 보인다면 의사와 상담을 해보는 것이 좋습니다.

총콜레스테롤을 높이기 위해서는 올리브유, 아보카도, 너트류 등 건강한 지방을 섭취하는 것이 도움될 수 있습니다. 혈중요소질소를 높이기 위해서는 단백질 섭취를 늘리는 것이 도움될 수 있습니다. 하지만 무조건 수치를 높이는 것보다는 균형잡힌 식단을 유지하는 것이 더 중요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.

둘다 정상범위 미만으로 벗어나도 크게 문제가 없습니다

다른 검사결과가 이상이 없으며 특별한 증상이 없는 경우 크게 문제가 없습니다.

걱정하지 않으셔도 됩니다

추천 좋아요 부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

크게 문제가 되진 않으므로 편식을 피하고 건강한 식단의 식사와 운동을 꾸준히 하며 건강을 관리하기 바랍니다.