생활
식사 중에 물 마시는 게 왜 안 좋나요?
식사 중에 물 마시는 게 왜 안 좋은 건가요? 부모님도 그렇고 어르신들이 식사 중에 물 마시눈 거 보다 식사 후에 물을 마시는 게 좋다고 하시는데 이유가 무엇이죠?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 투명한숲제비212입니다.
물은 위액을 희석시켜 소화효소의 작용을 방해합니다.
음식물을 희석시켜 소화해야 하는 양을 늘립니다.
음식물이 위장에 머무르는 시간을 줄여 소화를 방해합니다.
안녕하세요. 지9를 지켜라입니다. 밥 먹을 때 물을 함께 마시면 위산의 농도가 희석되어 위산의 소화력이 약화될 수 있습니다. 위산의 농도가 희석되어 위산이 저대로 분비되지 않아 소화 과정이 불안정해지며 소화기관 내부의 세균증식을 초래할 수 잏습니다.
안녕하세요. 밝은물수리122입니다.
물이 음식물과 함께 위장에 섞이면 소화불량, 역류성식도염드믜 문제가 발생될수 있습니다.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
보통 식사 할때 일차적으로는 입 안에 침에서 소화효소가 나오고 이차적으로는 위에서 소화 효소가 나오게 됩니다. 그런데 물을 마시게 되면 위 소화효소가 희석 되기 때문에 소화에 지장을 줄 줄수가 있기 때문입니다.