생활
식사 중에 물 마시는 게 왜 안 좋나요?
식사 중에 물 마시는 게 왜 안 좋은 건가요? 부모님도 그렇고 어르신들이 식사 중에 물 마시눈 거 보다 식사 후에 물을 마시는 게 좋다고 하시는데 이유가 무엇이죠?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 투명한숲제비212입니다.
물은 위액을 희석시켜 소화효소의 작용을 방해합니다.
음식물을 희석시켜 소화해야 하는 양을 늘립니다.
음식물이 위장에 머무르는 시간을 줄여 소화를 방해합니다.
안녕하세요. 지9를 지켜라입니다. 밥 먹을 때 물을 함께 마시면 위산의 농도가 희석되어 위산의 소화력이 약화될 수 있습니다. 위산의 농도가 희석되어 위산이 저대로 분비되지 않아 소화 과정이 불안정해지며 소화기관 내부의 세균증식을 초래할 수 잏습니다.
안녕하세요. 밝은물수리122입니다.
물이 음식물과 함께 위장에 섞이면 소화불량, 역류성식도염드믜 문제가 발생될수 있습니다.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
보통 식사 할때 일차적으로는 입 안에 침에서 소화효소가 나오고 이차적으로는 위에서 소화 효소가 나오게 됩니다. 그런데 물을 마시게 되면 위 소화효소가 희석 되기 때문에 소화에 지장을 줄 줄수가 있기 때문입니다.