안녕하세요
요의자에 앉아있는 시간이 많아앉는 자세에 관한 궁금한점이 생겼습니다.
다리를 모으고 앉았을 때 건강에 좋나요? 아니면 다리를 벌리고 앉았을 때 건강에 좋나요?
어느정도 벌려야 할까요?
