찬물로 세수를 하면 피부가 좋아지나요?

제가 전에 처음 들었을때는 찬물이 좋다 라고 들었는데 그 후에는 또 찬물로 하면 피부가 상할 수 있다고 해서 미지근한물이 제일 좋다고 하더라고요. 근데 또 최근에는 찬물이 좋다고 들었는데 도대체 뭐가 좋은건가요??@_@