자고 일어나면 전날의 계획이나 열정이 사라집니다.

Question

전날 밤에 엄청난 열정이 끓어 올라 이것 저것 아이디어도 적어 놓고 목표도 적어 놓습니다.

근데 이상하게 다음 날 기상만 하면 전날의 열정이 전부 사라져, 다시 오늘 하루 의미 없이 보내게 되는데요.

무슨 증상인가요? 또 개선할 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 통쾌한스파이더입니다.

일반적인 현상이구요

우리 모두 불완전한 사람이라 그렇습니다

동기부여가 중요하구요

함께할 사람이 필요합니다

행동을 안했을때 벌금을 낸다던지

강력한 조치가 필요합니다

챌린지 어플을 이용해보는건 어떨까요?

챌린저스나 루티너리 같은게 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 착실한멧새181입니다. 모든 사람이 그렇지 않을까요? 저는 계획을 끝마치면 무조건 논다라고 생각하고 임하고 있습니다. 실제로도 큰 계획이든 작은 계획이든 끝나면 무조건 휴식을 취해서 일종의 자기보상을 만들어 줍니다.

Answer 3

안녕하세요. 물과밤입니다.

결국 개선하는 방법은 바로 당신의 의지입니다.

전 날 계획을 하지말고 열정이 있을 때 해보는건 어떤가요? 아니면 이루고 싶은 목표를 설정해보세요

Answer 4

안녕하세요. 굳건한사마귀212입니다.

저도 그런경험이 많이 있습니다.

뭔가 특별한 자극제가 더있어야할거같아요

여행이라던지 돈이라던지 성과목표를 더 뚜렷히하거나 동기부여가될것도 찾아보는게 좋더라고요