건강관리
흰 머리 새치가 유전인가요? 어떤 음식이 좋아요?
친정집 쪽으로 모두 적은 나이 일때부터 흰 머리 새치가 많았습니다. 새치도 유전이 되나요?
흰 머리 새치에 어떤 음식이 좋을까요??
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 흰머리는 유전이 맞습니다. 하지만 유전인 사람도 있고 스트레스를 받아서 생기는 경우도 있습니다. 좋은 음식으로는 다시마, 계란 ,검은콩,검은깨, 구기자,호두,흑미등이 있습니다.
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
흰머리가 난다는것은 멜라닌색소가 줄어듦에 따라서 나타나는것이며,
멜라닌색소의 경우 노화 또는 스트레스의 영향이 있지만
유전적으로 흰머리가 빨리 자라는 가족력이 있다면 그 영향으로 인해서 나타나게됩니다.
따라서 질문자님께서는 가족력이 있으시기에 검은콩과 같은 흰머리에 도움이 되는 음식을 드신다고해도 효과가 적을것으로 사료됩니다.