흰 머리 새치가 유전인가요? 어떤 음식이 좋아요?

Question

친정집 쪽으로 모두 적은 나이 일때부터 흰 머리 새치가 많았습니다.  새치도 유전이 되나요? 흰 머리 새치에 어떤 음식이 좋을까요??

이성일 · Accepted Answer

안녕하세요. 이성일 영양사입니다. 흰머리는 유전이 맞습니다. 하지만 유전인 사람도 있고 스트레스를 받아서 생기는 경우도 있습니다. 좋은 음식으로는 다시마, 계란 ,검은콩,검은깨, 구기자,호두,흑미등이 있습니다.

anonymous · Answer

안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.

흰머리가 난다는것은 멜라닌색소가 줄어듦에 따라서 나타나는것이며,

멜라닌색소의 경우 노화 또는 스트레스의 영향이 있지만

유전적으로 흰머리가 빨리 자라는 가족력이 있다면 그 영향으로 인해서 나타나게됩니다.

따라서 질문자님께서는 가족력이 있으시기에 검은콩과 같은 흰머리에 도움이 되는 음식을 드신다고해도 효과가 적을것으로 사료됩니다.

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