과일의 씨는 많이 먹어도 상관 없는건가요?

과일을 좋아해서 자주 먹는편인대요.

근데 과일의 경우 씨가 많은게 있는데 그냥 먹거든요.

과일의 씨는 많이 먹어도 상관 없는건가요?