건강보조제 쉬는 주기가 필요한가요?
제가 지금
비타민 B
비타민 C
비타민 D
유산균
콜라겐
이렇게 챙겨 먹고 있는데요.
어떤 사람은 이런 보조제를 챙겨 먹을 때 중간에 쉬어주지 않으면 간에 무리가 간다더라구요.
그럼 이런 것들을 챙겨 먹다가 일주일 정도씩은 쉬어줘야하나요? 참고로 저 보조제들 챙겨 먹은지는 1년은 넘은 것 같아요ㅎㅎ
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어떤 사람은 이런 보조제를 챙겨 먹을 때 중간에 쉬어주지 않으면 간에 무리가 간다더라구요.그럼 이런 것들을 챙겨 먹다가 일주일 정도씩은 쉬어줘야하나요? 참고로 저 보조제들 챙겨 먹은지는 1년은 넘은 것 같아요
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식전 : 유산균 비타민 d
식후 : 비타민 C
저녁 : 콜라겐
이렇게 드세요
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비타민d만 좀 휴약하세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보조제에 주기는 없습니다
꾸준히 계속 드셔도 괜찮고 간에 무리가 간다고 말할 수 있는건
용법 용량만 지키면 딱히 없으니 걱정 마시고 드시길 발바니다~!
답변이 도움 되셨길 바랍니다~!
