루테인이랑 닥터모어+ 입니다!
아침에 일어나서 두 영양제 같이 먹어도 될까요? 아연이 두개 다 있어서 걱정되어서 질문 드립니다!
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
루테인을 25세 여성분이 먹으실 이유가 전혀 없습니다.
루테인은 고령에서 황반변성을 예방하는데 효과가 입증되기는 했지만 20대 에서는 전혀 도움이 될게 없습니다.
