고민상담
뒷담화를 심하게 한 걸 남자친구에게 들켰고 고치고싶어요..
지금까지 사귀었던 모든 연애상대들에 대해서 항상 심하게 뒷담화하고 욕했어요
앞에선 이해한 척 하고 뒤에가선 제 잘못이나 이상한 가치관에 대해선 전혀 얘기하지 않고
정말 심한 쌍욕과 천박한 말들을 섞으면서 욕했어요.
정서적으로 정신적으로 크게 문제가 있는 것 같아요.
그걸 남자친구가 보게됐고 이전에도 남사친 문제나 전연인 얘기로 거짓말을 많이 쳤었던 걸
들켜서 겨우 신뢰를 회복하게 됐는데 이런걸 알게됐어요
남자친구는 정신적으로 많이 피폐해진 상태입니다 헤어지는 게 맞는걸 아는데 너무 사랑해서 못 놓겠다고
자기 옆에서 변해서 행복한 미래를 같이 그리고 싶은데 그러면서도 제가 너무 격떨어지고
이런 사람한테 내 모든걸 바쳐서 연애했다는 게 후회스럽다고 해요
저는 병원에 상담 받아보러 가려고 알아보고 연락을 하고있고,
이걸 잘못이라고 인지 자체도 못했던 게 죄스러워 인터넷에라도 찾아보고 있어요
제가 뭐가 문제인 지 고민해서 병원에 가서 전문가와 상담을 받고 치료받으려고 합니다
다만 그건 제가 좋아지는 방법이고, 저는 남자친구가 저를 어떻게 하든 상관없습니다
적어도 저한테 받은 상처때문에 훗날 저와 남자친구 사이가 어떻게 되든 좋은 사람을 만나게 된다면
그 사람을 믿을 수 있는 상태만은 되게 하고싶어요
이런 말도 역겹게 느껴질 수도 있고, 지나가는 병x 쓰레기의 합리화라고 느끼실 거 알고있고 죄송합니다
반성하고 후회하고 있어요 어떻게 해야 할까요
저는 남자친구와 연락할 수 있을때 계속 연락하며 욕이든 하소연이든 짜증이든 들으며
계속 사과하고 있는 상태인데 이게 맞는지도 잘 모르겠어요
4개의 답변이 있어요!
많이 들어주고, 말은 적게 하시는게 최고인 인간관계를 하는것이라고는 알고있을겁니다. 그러나 그게 잘않되는게 문저겠죠. 지금처럼 본인이 뒷담화를 하는게 잘못임을 아신다면 말을 줄이시는 습관을 길러보셔요. 먼저 느긋하게 미소를 짖는 연습을 해보셔요~~
그래도 남자친구를 생각하는 마음이 큰 거 같습니다. 질문처럼 정신 상담 전문가를 만나서 상담과 치료를 통해서 나아지는 모습을 보이는 것이 가장 중요한 거 같습니다. 남자친구가 사랑과 신뢰 사이에서 많이 힘들어 하는 거 같은데 좋은 모습으로 변화는 모습을 보이는게 남자친구 덜 힘들게 하는겁니다. 정신상담 하러 갈 때 가급적 남자친구도 같이 동행을 해서 여자친구가 정신적으로 어떠한 상태인지 아는것도 신뢰 회복에 도움이 된다고 생각합니다. 지금 위기를 지혜롭게 헤쳐 나가시길 바랍니다.