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의료상담

정형외과

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외측인대 아니면 후방십자인대가 놀라거나 늘어난 것 일까요?

성별
남성
나이대
16

저번주 수요일날 농구를 하다가 착지를 잘 못 해서 왼쪽 무릎 외측과 뒤 쪽이 아팠습니다. 그래서 냉찜질하고 쉬고 해서 걸을 수 있고 계단 오르고 내려가는거는 조금 아팠습니다 그리고 무릎에서 뚝 아니면 딱 소리가 나긴 했습니다 . 근데 제가 친구를 놀다가 친구한테 선글라스 쓴 상태로 다구리를 당하고 있길래 이 분 장인여서 앞이 안 보이셔 하고 그 친구를 따로 빠져 나와서 제가 놀리고 있었습니다. 근데 제가 좀 심하게 놀려서 그 친구를 발로 저르 찼는데 하필 왼쪽 무릎에 맞았습니다. 제가 압박형 보호대를 끼고 있긴 했는데 그 친구가 183에 120키로인 친구여서 힘이 장사 입니다. 그래서 무릎 살짝 굽혀져 있던 걸로 기억이 나는데 쫙 펴지면서 뚝 이였는지 딱 이였는지 소리가 나긴 했습니다. 그리고 아프다가 하교 할 때는 좀 괜찮아 졌고 집에 와서 냉찜질 해줬습니다. 현 상태는앉아서 굽히고 필 때는 안 아프고 걸을 때도 안 아프고 점프 하거나 뛸 때 무릎 외측과 뒤 쪽이 아프고 계단 올라가는 거는 보호대 차고 올라가면 괜찮은데 내려 갈 때는 아픕니다. 부기는 딱히 없습니다 아픈 곳을 누르면 외측 빼고 아프지는 않습니다. 혹시 성장판 손상은 아니겠죠? 키도 더 크고 싶습니다. 좀 걱정이 됩니다. 보호대 하고 다니고 운동을 조심하고 냉찜질 하면 그냥 나을까요? 가동범위 에는 지장 없습니다.

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5개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

    가동범위에 문제가 없지만, 통증이 발생한다면 부상이 발생했을 수 있는데요, 통증이나 불편감이 지속되는 경우에는 병원에 방문하여 보시는 것을 추천드립니다. 타박상으로 인해서 통증이 발생하는 것으로 생각되지만, 정확한 소견은 병원에서 전문의를 통해 검사와 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    1명 평가
  • 안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

    외측인대나 후방 십자인대에 경미한 손상 가능성이 있어 성장판 손상 가능성은 낮아 보이지만 완전히 배제할 수는 없습니다.

    통증이 지속되거나 무릎 불안정성이 느껴진다면 정형외과에서 mri 등으로 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.

    당분간 무리한 운동은 피하고 냉찜질, 보호대 착용 유지하고 경과를 지켜보세요!

  • 안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

    무릎 통증으로 불편이 있으시군요.

    무릎 운동 범위에 제한이 없고 통증도 그렇게 크지 않으시다면 무릎 인대나 힘줄의 가벼운 손상인 것 같아 보입니다.

    2-3일 정도는 냉찜질을 해주시고 그 후 통증이 줄어드신다면 온찜질을 해주시는 것이 좋으며 통증이 완전히 없어 질 때가지는 무릎에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어주시는 것이 좋습니다.

    통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 정확한 진단을 받아보시는 것을 권해드립니다.

    답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

  • 안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

    발목쪽으로 통증과불편감이있다면 차가운냉찜질과함께 관절이움직이지않도록 고정하는것이 좋은데요 보호대나 붕대를이용하는걸 추천합니다

    1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와 치룔르받는것이 좋기때문에 가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시고 적절한치료를받아보시길 바랍니다

    감사합니다~!

  • 안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.

    농구를 하다가 착지를 잘못 하고 나서 외측 및 무릎 뒤쪽에 통증이 있고 뚝 또는 딱하는 소리가 나며 계단을 내려갈 때 통증 및 점프나 뛸때도 통증이 있고 다행히 가동범위에 제한이 없고 붓기는 없는 상태라면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.

    외측 측부인대의 손상 혹은 후방 구조물의 손상 또는 경미한 연골판의 손상 또는 근육 힘줄등의 타박상등을 의심해 볼 수 있고 정확한 상태를 알 수 없기 때문에 통증 및 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 정확한 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

    일단은 충분한 휴식 및 안정 냉찜질 및 관절의 보호를 위해 보호대등을 착용해보시면 좋을 것 같습니다.

    성장판의 손상 가능성은 매우 낮아 보이나 가장 확실한 것은 병원에 방문하셔서 검사 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.

    빠른 쾌유를 기원합니다.

    감사합니다 수고하세요~