수능 준비생 컨디션조절 노하우 알려주세요.

Question

수능이 얼마 남지 않았습니다.

인생에서 많은 영향을 주는 수능입는다.

수능 준비생 컨디션 조절 노하우 알려주세요.

(생활 습관, 건강관리 위주)

Answer 1

안녕하세요. 대담한칠면조172입니다.

수능을 보려면 체력이 뒷바침 되어야죠.

잘드시되 기름기 위주는 드시지마시고요 너무매운것도 피해주세요. 공부하다가 잠시 일어나셔서 2-3분가량 스트레칭도 잊지마시고요.