역류성 식도염에는 어떤 음식과 식단을 구성해야 하나요?

Question

얼마전 부터 속이 매스껍고 쓰라려서 병원에 갔더니 역류성 식도염이 있다는 진단을 받았습니다. 역류성 식도염에는 어떤 음식과 식단을 구성해야 하나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아무래도 식도염 같은 게 있으시면 양배추 같이 소화가 잘 되는 음식을 드시는 것도 좋구요 알로에 나

마 감자 구운마늘 등도 도움이 됩니다.