안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
반복적인 일상과 지속적인 공부로 인하여 스트레스성일 가능성이 큽니다. 계속 소화불량이 있다고 끼니를 거르게 되면 악순환으로 들어갈 수 있습니다. 수험생은 규칙적인 생활이 필요합니다. 무턱대로 앉아 있는 것보다 시간이 지날수록 체력이 떨어지므로 가능하다면 초반에는 운동을 병행해서 하는게 도움이 됩니다. 현재 소화불량이라면 가벼운 산책이 도움이 되며 조금 더 수험생활을 안정적으로 편안하게 하시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림