야밤에 먹는 라면은 실제로 살을 많이 찌게할까요?
야밤에 먹는 라면은 실제로 살을 많이 찌게할까요?
가끔씩 야밤에 라면이 많이 땡깁니다
흔히들 야식으로 먹는 라면은 살이 많이 찐다고 한던데.. 이것은 다음 날 붓기를 말하는 것이 아닌가요
꼭 살이 찌는 것인가요 알려주세요
야밤에 먹는 라면은 실제로 살을 많이 찌게할까요?
가끔씩 야밤에 라면이 많이 땡깁니다
흔히들 야식으로 먹는 라면은 살이 많이 찐다고 한던데.. 이것은 다음 날 붓기를 말하는 것이 아닌가요
꼭 살이 찌는 것인가요 알려주세요
라면이 칼로리가 있는 음식이니까 야밤에 먹고 자면 그 만큼 그 이상 운동하지 않으면
무조건 살이 찐다고 보시면 됩니다.
살이 찐다는게 아침에 붓기가 생기는걸 말하는건 아닌 것 같습니다.
염분기가 많은 음식을 먹으면 몸이 붓습니다.
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안녕하세요. 소탈한황로114입니다.
가끔은 먹어도 되요, 그런데 자기전에 음식을 섭취하고 잠을 자게되면 소화가 잘 안됩니다 매일 먹게되면 소화불량이나 위염 등이 발생하기에 좋지않고 살도 찌게되겠어요
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나트륨이 많은 라면이나 소금이 든 짠 음식을 먹으면 혈압이 높아집니다.
나트륨은 혈액 안으로 수분을 끌어들여 혈관 속 압력을 높이기 때문입니다.
따라서 나트륨 농도를 상대적으로 낮추기 위해서는 물을 섭취해 혈액량을 증가시킬 필요가 있습니다.
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안녕하세요. 보람찬바다꿩156입니다.
라면뿐만 아니라 식후에 바로 자면 건강에 안좋습니다
살은 당연히 찌개 되겠죠
주무시기전 3시간 이전엔 금식하세요~~
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안녕하세요. 자체발광입니다.
기름과 밀가루 음식이라 살이 찔수밖에없어요
그리고 밤에는 보통 활동량이 없으니 모든 음식을
먹어도 살로 갑니다
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