이뇨작용이 없는 차는 어떤 것들이 있나요?

Question

카페인이 있는 차 등은 이뇨작용이 있어 섭취한 수분보다 더 많은 수분을 배출한다고 하는데요.

그럼 이뇨작용이 없는 차는 어떤 것들이 있나요?

궁금합니다!!

Answer 1

우리들이 마시는 차에는 이노작용이 없는 차들이 있는데,

보리차, 허브티, 잡곡차,결명자차,쑥차, 구기자차등이

이노작용이 없는 차종류입니다.

Answer 2

네 안녕하세요 환한 벌새님 :)

이뇨작용이 없는 차를 찾고 계시네요 ㅎㅎ 카페인이 없는 것으로는

허브차, 캐모마일, 민트, 루이보스등의 차들이 있답니다

얘네들은 수분을 보충해주구요 이뇨작용도 없답니다

감사합니다.