부끄럼많이타는아이 어떻게 고칠수있을까요
학교에서 급식모자라면 더주세요하라고 시켰지만 숙기도없고 부끄럼은 많이타서 그냥오는경우도 있고 모르는것있어도 용기안난다고 못하는경우도 있다는데어떻게 고칠수있을까요?
아이들의 성향에 따라서 그런 이야기를 자신있게 하는 친구가 있고 아닌친구가 있습니다. 이는 보통 태어날때 가지고 나오는 기질이라고 보시면 되겠습니다. 하지만 그런기질을 타고 났다고 하더라도 우리 아이들이 사회생활을 잘 하기 위해서는 자기가 하고 싶은것을 할 수 있도록 해주시는게 좋겠습니다. 따라서 시키기만 하지 마시고 집에서 시뮬레이션을 해주시는게 좋겠습니다. 역할극을 통해서 아이를 연습시켜주며 주위의 삼촌이나 이모를 통해서 모르는 사람들을 통해서도 연습을 한번 더 해주시면 좋을 것 같습니다.
아이가 부끄럼이 많아서 자신의 감정/생각을 적절하게 표현하지 않으니 걱정이 되겠습니다.
일상생활에서 아이가 자신의 감정을 적절하게 표현할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.
그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.
아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서
아이의 사회성을 키워줄 수 있습니다.
그리고 아이의 자존감(자신감)을 높여주기 위해 도와줄 필요가 있겠습니다.
아이의 자존감을 높여주기 위한 부모의 역할이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.
부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.
좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.
부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높다고 합니다.
아이의 장점과 성취를 인정하고 칭찬해주세요. 이를 통해 자신감을 키우고 부끄러움을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
부끄러움을 극복하는 방법을 보여주는 좋은 역할 모델을 제공해주세요. 자신의 감정을 표현하고 대인관계에서 자신감을 가지는 모습을 보여줌으로써 아이에게 영감을 주세요.
아이가 실패하거나 실수를 저지르더라도 엄격하게 비난하지 말고, 그들의 노력과 노력을 칭찬해주세요. 실수를 통해 배울 수 있는 소중한 경험이라는 것을 이해할 수 있도록 도와주세요.
아이의 사회적 기술을 향상시키는 활동에 참여하도록 유도하세요. 친구들과의 대화, 협력적인 플레이, 팀 프로젝트에 참여함으로써 부끄러움을 극복하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 아이에게 자신의 감정을 표현하고 표현하는 법을 배울 수 있는 기회를 제공하세요. 그들이 자신의 생각과 감정을 자유롭게 표현할 수 있는 환경을 조성해주세요.
아이가 부끄러움이 많은 것은 아이의 기질 입니다.
아이의 기질을 억지로 바꾸려고 한다면 아이는 스트레스를 받을 것입니다.
놀이를 통해서 아이가 다른 사람들과 소통할 수 있도록 지도해 주세요.
역할극을 하면서 상황에 맞는 행동과 언어 그리고 자신의 생각과 감정을 전달하는 방법을 알려주면 되겠습니다.
용기내서 말하는것이 처음에 힘들지 계속하다보면 습관이 되거든요.
아이와 마트가서 물건 찾을때 직원분한테 물어보는것을 시키거나
아이 손에 닿지 않으면 어른한테 도와달라고 부탁하는 등 일상에서 부터 용기내서 말하는 습관 잡는것이 좋을듯해요.
자신감을 심어주시고 응원해주세요.
그 정도를 덜하게 할 수 있지만 성향을 고치거나 바꾸는것이 정말 어렵습니다. 그러므로 조금씩 조금씩 변화하더라도 조급해하지말고 지켜봐주고 응원하는 것이 중요합니다. 예를들자면
인사잘하기 - 하루에 인사 횟수를 정해서 조금씩늘려보기
발표 일주일에 한번해보기 - 횟수 조금씩 늘려보기
등 아이가 현재 받아들일 수 있는 한도 내에서 조금씩 바꿔보는것이 필요할것 같습니다.
아이에게 집에서 연습을 해보시는것도 좋습니다
상황을 만들어서 이야기를 하는것을 연습해보시면서 실제 상황에서 자연스럽게 사용하게 유도해보시는것도 좋겠습니다.
억지로 시키는 것이 아니라 스스로 할수있도록 항상 칭찬과 격려를 아끼지 않습니다
작은 심부름 부터 시작하여 하나씩 스스로하는 습관을 기릅니다
부끄러움이 많은 아이들은 자신의 감정 표현을 솔직하게 말하는 게 익숙치 않아서 그렇습니다. 이런 경우에는 가정에서 아이들과 함께 자신의 감정을 말하는 연습을 해보면 좋은데요. 이것조차 어려워하는 아이들은 시중에 감정 표현 카드라는 게 있습니다. 이걸 활용해서 자신의 감정을 표현하고 싶을 때 엄마 아빠에게 카드를 보여주면서 자신의 감정 기본을 표현할 수 있도록 연습해보는 겁니다. 그리고 감정 표현 놀이란 게 있습니다. 특정 역할에 정해서 역할놀이를 하면서 자기감정을 표현해보는 활동을 하는 것인데요. 이것도 아이들과 가볍게 해보면 감정을 표현하는 연습을 해볼 수 있어서 정말 좋습니다.
감정표현도 연습하면 개선이 된답니다.
대인관계에 대한 자신감을 길러줘야 할 것 같습니다.
집에서 아이와 놀아줄 때 역할놀이를 자주하며 가상의 역할은 체험할 수 있게 해줍니다.
이 과정을 통해 상상력이 풍부해지고 언휘력이 늘어나며 놀이의 경험으로 자신감을 길러줄 수 있습니다.
또한 단체생활을 할 수 있는 태권도나 운동을 보내는 것도 좋은 방법입니다.