치약에 물 묻히거나 묻히지 않는것의 차이

Question

예전에 치약에 물을 묻히지 않고 이를 닦는게 좋다고 들은적이 있어서 그때부터 물을 묻히지 않고 닦고있는데요,실제로 물을 묻히지 않는게 좋나요?

Answer 1

안녕하세요

치약에 물을 묻히지 않고 양치하는 것이 치아 건강 및 세정 효과 측면에서 실제로 더 좋습니다. 치약에 포함된 연마제와 유효 성분이 물과 섞이면 농도가 옅어져 세정력이 떨어지고거품이 너무 일찍 생겨 양치를 충분히 했다고 착각하여 양치 시간이 짧아지기 쉽기 때문입니다. 반대로 물을 묻히지 않으면 연마 성분이 치태와 이물질을 더 효과적으로 물리 제거할 수 있고 불소나 미백 성분 등도 치아에 농밀하게 접촉해 본래 기능을 최대로 발휘합니다 따라서 다소 뻑뻑하게 느껴지더라도 칫솔과 치약에 물을 묻히지 않은 상태로 구석구석 닦은 후 물로 입안을 깨끗이 헹궈내는 것이 가장 바람직합니다

Answer 2

안녕하세요 물을 묻혀버리면 세정 성분(연마제)과 충치 예방 성분(불소 등)이 물에 희석되어서 효과가 떨어져서 이를 닦아도 효과가 떨어집니다 처음에 물묻히지말고 양치하셔야합니다.

Answer 3

물을 묻히지 않고 닦는 방법이 조금 더 유리하다는 이야기는 근거가 있는 편입니다. 치약을 물에 적시면 거품이 빨리 많이 나서 충분히 닦기 전에 입안이 가득 찬 느낌이 들고, 그만큼 일찍 헹구게 되는 경우가 많기 때문이에요.

또 치약 속 불소는 치아 표면에 오래 머물수록 충치 예방 효과가 좋은데, 물이 섞이면 농도가 조금 묽어질 수 있습니다. 그래서 치과에서도 마른 칫솔에 치약을 묻혀 닦고, 마지막에 물로 너무 여러 번 헹구지 말라고 권하는 경우가 많아요.

다만 물을 묻히느냐 마느냐보다 훨씬 중요한 건 칫솔질 방법과 시간입니다. 하루 2~3번, 2분 이상 잇몸과 치아 사이까지 꼼꼼하게 닦고, 치실이나 치간칫솔을 함께 쓰는 게 충치와 잇몸병 예방에 가장 효과적입니다.

지금처럼 물 없이 닦는 습관이 편하시다면 그대로 유지하셔도 좋고, 헹굴 때는 물을 한두 번만 가볍게 헹구는 정도로 해 보세요.

Answer 4

물에 묻히지 않고 바로 양치하는 것이 치아 건강에 훨씬 좋습니다

물을 묻히면 거품이 너무 빠르게 풍성해지는데, 이 거품 때문에 양치질을 충분히 오래(2~3분) 하지 않았음에도 "양치가 다 끝났다"고 착각하여 일찍 끝내기 쉽고

물과 닿는 순간 치약의 미세한 알갱이와 효능 성분이 묽어져 세정력이 감소해요

Answer 5

실제 아무 차이 없습니다.

물을 묻히지 않고 닦아도 몇초만 지나면 입 안에 침이 가득 생겨서 치약이 섞이게 되므로 물을 묻힌 것이나 별 차이가 없기 때문입니다.

그러니 요약하면 굳이 쓸데없이 물을 묻힐 필요가 없다는 것이죠.