약·영양제
콜라겐을 먹으면 피부가 수분가득 촉촉해지는 이유를 알려주세요.
성별
남성
나이대
29
콜라겐을 먹으면 피부가 수분가득 촉촉해지는 이유를 알려주세요. 그리고 콜라겐도 생선에서 나오는 것과 다른 지방에 따라 흡수율도 다르다고 하는데요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
피부는 콜라겐으로 얽혀있는 구조라서 콜라겐 합성량이 부족해지면 피부탄력이 줄어들게됩니다.
콜라겐 영양제를 드시면 그래서 좋은거구요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
콜라겐은 피부의 탄력성과 수분 유지에 중요한 역할을 합니다. 콜라겐이 부족하면 피부가 건조하고 쳐질수 있으며, 체내 흡수가 잘되도록 저분자 콜라겐을 권장드립니다.
생선에서 추출한 콜라겐은 흡수율이 높아 피부 건강에 더 효과적일 수 있습니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요.
콜라겐은 피부에 탄력을 주고 수분을 유지하는데 도움을 줍니다. 다만 콜라겐을 영양제 형태로 복용시 흡수율이 떨어집시다. 콜라겐을 영양제로 복용하시려면 저분자량 콜라겐을 복용하는 것을 권합니다.