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탈퇴한 사용자

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공포 영화 시청은 스트레스 해소에 도움이 될까요?

가끔 몸과 마음이 피곤할때 공포영화를 보면 스트레스가 해소 되는 느낌을 받는데 가능한걸까요? 무서운 장면에 의해서 더 스트레스를 받는건가요?

2개의 답변이 있어요!

  • 의로운코브라95

    의로운코브라95

    우리 몸은 항상성 이라는게 있어서

    한쪽 방향으로만 쏠리게 놔두지 않습니다.

    공포영화 보는것도 마찬가지로 순간적으로 스트레스를 받았어도 우리몸에선 이를 해소 하려고 반대쪽으로 움직이게 되죠.

    물론 과도하고 지속적인 스트레스는 예외 입니다.

  • 아침이 밝아오네요

    아침이 밝아오네요

    안녕하세요

    무서운장면에서 더 스트레스를 받는거보다

    무서운 장면으로 인해 스트레스 받았던걸 공포영화로 인해 잊어버리니까

    스트레스를 날려버리는거같습니다