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연골에 좋은 음식은 무엇이 있을까요?
연골은 사용하면 할 수록 소모돼서 나중엔 연골이 없는경우가 많다고 들었거든요.
그런데 연골은 재충전이 가능한게 아닌거아닌가요?
이것을 보존하려면 어떤노력이 필요한지?
연골에 좋다는 음식은 어떤것이 있는지도 알려주시면 감사하겠습니다.
3개의 답변이 있어요!
여러 가지 있다고 하지만 저희 어머님이 무릎 수술 하시고 인공연골 삽입 하면서 재활치료 받는동안 진짜 효과를 본건 사골국을 물처럼 마셔서 많은 덕을 보게 되었습니다 재생에도 빠르게 회복 됐다고 의사도 멀하도라고요
연골에 좋은건 사골이랑 녹용이 좋다고 합니다 참고해주세요