뇌세포나 뉴런이 성인 이후에도 늘어나는 경우가 있나요??
안녕하세요~
제가 뇌과학에 관심이 많은데요.
뇌세포의 개수나 뉴런? 의 개수가 어릴때 정해진다고 들었는데 이게 성인 이후에
후천적인 노력을 통해서 증가시킬 수 있을까요??
이론적으로나 사례적으로 증가한 경우는 없나요??
과거에는 성인이 된 후에는 새로운 뇌세포나 뉴런이 생성되지 않는다고 여겨졌지만, 최근 연구에 따르면 특정 조건에서 성인 뇌에서도 새로운 뉴런이 생성될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 이를 성인 신경 발생(Adult Neurogenesis)이라고 하며, 주로 해마(Hippocampus)와 후각망울(Olfactory bulb)에서 관찰되고 있습니다. 운동, 학습, 풍부한 환경 자극 등이 성인 신경 발생을 촉진하는 것으로 알려져 있습니다. 예를 들어, 규칙적인 유산소 운동을 하는 사람들의 해마에서는 새로운 뉴런이 생성되는 것이 관찰되었습니다. 또한, 새로운 것을 학습하거나 도전적인 인지 활동을 하는 것도 신경 발생을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 하지만 이러한 성인 신경 발생이 뇌 전체의 뉴런 수를 크게 증가시키는 것은 아니며, 주로 해마와 후각망울에 국한되어 나타나는 현상입니다. 그럼에도 불구하고, 이는 성인 뇌가 새로운 경험과 자극에 적응하고 학습할 수 있는 잠재력을 가지고 있음을 시사하는 중요한 발견이라고 할 수 있습니다.
전통적으로, 대부분의 뉴런은 사람이 어릴 때 형성된다고 믿어졌지만, 최근의 연구는 성인의 뇌에서도 새로운 뉴런이 생성될 수 있다는 사실을 밝혀내었습니다. 이 현상을 신경발생(neurogenesis)이라고 하며, 특히 해마라는 뇌 부위에서 활발하게 일어납니다. 해마는 학습과 기억에 중요한 역할을 하며, 신경발생은 이러한 인지 기능을 지원하는 데 기여할 수 있습니다. 성인의 뇌에서 뉴런이 증가하는 것은 다양한 환경적, 행동적 요인에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 예를 들어, 규칙적인 운동은 신경발생을 촉진하고, 전반적인 뇌 건강을 향상시킬 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 연구에 따르면 규칙적인 육체 활동은 해마의 신경발생을 증가시키고, 기억력을 향상시킬 수 있습니다.
과학적으로 증명된 바에 따르면, 성인 이후에 뇌세포나 뉴런이 새로 생성되는 현상은 제한적이며, 일반적으로 성인에서는 뉴론의 증식이 크게 일어나지 않습니다. 그러나, 운동, 학습, 스트레스 관리, 충분한 수면 등의 요소는 뇌의 기능을 향상시키고 뉴론의 연결성을 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
네, 과거와 달리 뇌세포나 뉴런이 성인 이후에도 늘어나는 경우가 있습니다.
최근 연구에 따르면, 성인의 뇌에서도 새로운 신경세포가 생성되는 '신경 발생'이라는 현상이 일어난다고 합니다.
특히 해마와 측두엽 전하피질 등의 영역에서 신경 발생이 활발하게 일어나는 것으로 관찰되었는데, 이는 학습과 기억, 감정 조절과 같은 기능에 중요한 역할을 하는 영역들입니다.
뇌에는 약 1000억 개의 신경세포가 존재하고 각각의 신경세포는 다른 신경세포와 약 1천 개-1만 개의 시냅스를 형성하여 총 1016개의 시냅스를 형성하고 있습니다. 일반적으로 다치거나 신체를 구성하는 체세포의 경우에는 세포 분열을 통해 다시 재생, 증식이 되지만 뉴런(신경세포)의 경우에는 이미 해당 기능으로 분화되어 더 이상 분열하지 않습니다.
안녕하세요. 박창민 수의사입니다. 아직 논란이 많은 주제입니다. 과거 1998년도에 나온 연구 발표에 따르면, 새로운 뉴런이 지속해서 만들어진다고 했지만 최근 논문에 따르면, 그 사실은 틀렸으므로 드러났습니다. 감사합니다.