안쓰는 물건 사들이는 취미가있는사람

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김형건 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

필요가 없음에도 불구하고 충동적으로 물건을 사들이고 이로 인해 처치가 곤란한 상황인것 같네요.

혹시 스트레스 같은걸 많이 받으시나요?

구매를 하면서 스트레스도 해소되고 반복되다 보니 이런 결과를 낳은 것 같습니다.

자제가 안될시 구매할 수 있는 카드같은 수단을 막아놓는건 어떨까요?

그 외 취미생활을 즐기는것도 좋을 것 같습니다.

시간을 바쁘게 활용하다 보면 물건 구매에 대한 생각도 줄어들테니 말이죠.

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김정숙 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

충동적으로 쇼핑을 하는게 일상이 되어버린듯 합니다.

스스로 인지를 하고 있다는것만으로도 충분히 개선이 가능합니다.

쉴틈없이 다양한 여가생활을 해보는건 어떨까요?

평소 좋아하는 운동이나, 음악 등 많은 시간을 여가생활에 투자해보세요.

훨씬 더 윤택하고 나은 삶이 될 것 같습니다.