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따뜻한원앙279
살이 많이 찐 사람들을 보면 보통 여유증이 있으신 분들의 비율이 높고 간혹 마른 사람들도
여유증이 생기는 경우가 있는데 여유증이라는 병이 운동으로 살을 뺴서
나을 수 있는 건지 궁금합니다.
4개의 답변이 있어요!
함박눈속의꽃
여유증은 운동으로 완전히 나을 수 있는 경우도 있지만,
대부분은 수술이 필요할 때가 많습니다.
살을 빼면 어느 정도 좋아질 수 있지만,
지방이 아닌 유선 조직이 커진 거라면 운동만으로는 한계가 있어요.
그래서 전문가 상담이 필요하답니다.
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균형잡힌영양설계
여유증은 지방 축적으로 인한 가성 여유증과 실제 유선 조직 발달로 인한 진성 여유증으로 나뉩니다.
살이 쪄서 생긴 여유증은 대부분 가성 여유증으로 운동을 통해 체지방을 줄이면 충분히 호전될 수 있습니다.
하지만 마른 사람에게도 나타나는 진성 여유증은 단순히 지방이 아니라 호르몬 불균형으로 인해 유선 조직 자체가 발달한 경우가 많습니다.
이 경우에는 운동이나 다이어트만으로는 해결이 어렵고 보통 약물 치료나 수술적인 방법을 고려햐야 합니다.
주부9단, 멋진손자손녀의할머니
여유증은 태어날때부터 선천적이기 때문에 노력을 하면 고쳐질수는 있겠지요~~ 하지만 운동을 열심히 하면 살은 빠질수는있을거예요~
희망풍차
여유증은 병이라기보다는 선천적인 유선조직이 발달해서 생기는 것입니다. 운동이나 식이조절로 어느정도 조절은 가능하긴 합니다