중3남학생 비대칭(턱,광대)해결법

Question

성별

남성

나이대

14

비대칭이 조금 심합니다. 왼쪽으로 턱을 많이 괴고 항상 왼쪽으로만 음식을 씹었습니다. 왼쪽은 광대가 조금 들어가고 슬림하게 얼굴이 떨어지고 오른쪽은 광대가 살짝 나와있고 둥글게 얼굴이 떨어집니다. 근데 왼쪽으로 턱을 많이 괴고 왼쪽으로만 음식을 씹었으니 이제는 오른쪽으로 괴고 오른쪽으로 최대한 음식을 씹으면 대칭이 조금이나마 진행이 되는건가 싶어서 질문 올립니다. 지금 현재 저는 중3 남학생입니다. 왼쪽 턱은 딱딱 소리가 나지만 통증은 전혀 느껴지지 않고 오른쪽은 모래가 갈리는 것 같은 소리가 들립니다. 이게 참 말로 설명하기가 어렵지만 왼쪽 턱으로 항상 사용하고 오른쪽 턱을 거의 사용을 안했습니다.

Answer 1

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

오른쪽 턱을 더 사용하고 음식을 오른쪽으로 씹는 습관을 들이는 것은 비대칭을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 턱에서 나는 소리는 과도할 경우 턱 관절에 무리가 간 상태일 수 있기 때문에, 치과나 구강외과 등 진료 받아보시면 도움 될 수 있습니다

Answer 2

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 얼굴 비대칭 문제는 성장기 청소년에게서 자주 발생할 수 있습니다. 많이 사용하는 쪽의 근육은 발달하고 덜 사용하는 쪽은 덜 발달하게 되어 자연스레 비대칭이 발생할 수 있습니다. 턱을 괴는 습관과 한쪽으로만 음식을 씹는 버릇이 이러한 비대칭을 더욱 악화시킬 수 있습니다.

습관을 바꾸는 것은 중요합니다. 의식적으로 음식을 양쪽으로 고르게 씹으려 노력하고 턱을 괴는 습관도 줄이는 것이 좋습니다. 하지만 한쪽만 사용하던 것을 반대로 한다고 해서 빠르게 대칭이 이루어지지는 않을 수 있습니다. 턱에서 소리가 나는 것은 턱관절의 문제를 시사할 수 있으며, 모래가 갈리는 소리는 관절 내의 문제일 가능성이 있습니다. 이러한 증상은 턱관절 장애로 이어질 수 있으므로 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.