겨울철 비듬이 관리를 어떻게 해야할까요?

Question

겨울철에 건조해서 그런지 옆머리 쪽에 비듬이 좀 생기는 거 같더군요. 그냥 방치해두면 그게 또 민망한 상황이 생길 거 같아서 미리미리 좀 관리를 하려고 하는데 겨울철 비듬이 관리를 어떻게 해야할까요?

Answer 1

겨울철 건조로 옆머리 비듬 생기는 건 두피 수분 증발·유분 부족 때문인데, 방치하면 가려움·염증으로 악화되니 미리 관리하세요 매일(또는 격일) 미지근한 물로 머리 감고 비듬 전용 샴푸로 두피 마사지하며 3~5분 두른 후 깨끗이 헹구세요, 뜨거운 물·손톱 긁기 피하고 드라이 찬바람으로 말리며 가습기 틀어 습도 50% 유지하는 게 핵심이에요.

Answer 2

저도 전에 명절연휴에 받는 선물세트에 들어있는 샴푸들 쓰다가 비듬이 생겼었어요.

상태가 안좋아져서 이름있는 샴푸 쓰고나서는 비듬안생기고 좋아졌어요.

Answer 3

겨울철 비듬관리는 먼저 건조해진 두피에 마사지나 영양제를 충분하게 입혀 주시고 또한 수분을 많이 보충 해주시는게 매우 중요합니다. 따뜻한 물을 많이 마셔 주세요.

Answer 4

비듬샴푸를 사용하시는게 좋습니다.

비듬샴푸마다 어떤것은 효과가 있고요,

어떤 것은 효과가 없고 그래요,

본인에게 맞는 비듬샴푸를 선택해서 사용하시길 바랍니다.