괴롭힘으로 인한 퇴사 후 의욕이 잘 안생기네요.

Question

각각 다른 회사에서 괴롭힘을 당했어요. 다시 구직활동을 해야하는데 의욕이 잘 생기지 않고 무서움이 밀려오네요. 어떻게 극복하셨나요

Answer 1

살다보면 참 별난사람들 만나서 마음고생 하는일이 생기기마련인데 그게 반복되다보니 얼마나 속상하고 겁이 나겠습니까. 당분간은 마음을 좀 가라앉히고 쉬어가는것도 나쁘지않다고보네요. 억지로 힘내려기보다 그냥 산책도 좀 하고 맛있는것도 챙겨먹으면서 기력을 회복하는게 우선입니다. 세상엔 좋은사람들도 참 많으니 너무 앞서서 걱정말고 본인부터 아껴주며 천천히 다시 시작해보시길 바랍니다.

Answer 2

제가 작성자님의 입장을 온전히 이해하지 못하고, 어떤 이유에서든 직장 내 괴롭힘이라는 문제는 정당화될 수 없지만, 스스로 복기해보는 시간을 가져도 좋을 것 같습니다.

작성자님께서 잘못했다는 의미는 아니지만, 다양한 직장에서 그런 어려움을 겪으셨다면 한번쯤 생각해보셔도 좋을 것 같아요. 

저도 직장이나 인간관계에서 상처를 받으면 먼저 스스로를 돌아보곤 합니다. 제가 부족한 점을 고쳐나가는 게 저는 더 자존감 향상에 도움이 되더라고요.

Answer 3

그건 정말 힘드셨겠어요. 두 번이나 같은 경험을 하셨으니 두려움이 생기는 건 당연한 일이에요. 지금은 의욕이 없어도 괜찮으니 작은 것부터 천천히 시작해보세요. 완벽한 준비가 될 때까지 기다리기보다 그냥 이력서 한 줄 써보는 것처럼 아주 작은 한 걸음이 결국 앞으로 나아가게 해줄 거예요.