기모바지, 목도리, 장갑, 4중마스크, 양말, 기모운동화나 기모부츠를 착용하시고, 귀가 가려지기도하고 걷어질수도 있는 모자 착용해주세요.
기모바지 입고요.
롱패딩(모자 탈부착)입고 자크 꼭 채워주세요.
요즘 날씨 요롷게 단장하면 땀나요.~^^*
패딩안에 상의는 가볍고 편한 옷이 활동하기 좋아요.
어떤방식이던지 상의 두겹이 좋아요.
벙벙한티나 배꼽이 보여지는티는 체온 손실이 될수 있어요.
요롷게해도 추운데??싶으면요.
핫팩을 패딩주머니에 넣어주세요.
손을 넣어주면 체온이 올라가요.
그래도 추우시다면 속을 따뜻하게 해주세요.
따뜻한 국밥이나 감자탕 동태탕 같은 뜨끈한 음식으로 속을 따뜻하게 해주세요.