고민상담
도파민 중독 어떻게 탈출해야하나요.
도파민중독때문에 집중이 안되는 느낌입니다. 그래도 예전처럼 다시 목표 새워서 공부도 하고 더 건강하게 지내고 싶습니다. 도파민 중독을 어떻게 탈출해야 할까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 근면한메추라기154입니다.
기간을 정해서 완전히 끊으면 가능합니다.
조금씩 끊어내는 것이 아니라 완전히 중단하고 기간이 지나면 처음엔 힘들지만 자연스레 중독에서 벗어나게 되어 있어요
도파민중독때문에 집중이 안되는 느낌입니다. 그래도 예전처럼 다시 목표 새워서 공부도 하고 더 건강하게 지내고 싶습니다. 도파민 중독을 어떻게 탈출해야 할까요?
안녕하세요. 근면한메추라기154입니다.
기간을 정해서 완전히 끊으면 가능합니다.
조금씩 끊어내는 것이 아니라 완전히 중단하고 기간이 지나면 처음엔 힘들지만 자연스레 중독에서 벗어나게 되어 있어요
