안녕하세요. 김준영 육아·아동 전문가입니다.
수면에 있어서 충분한 수면은 성장에 많은 영향을 미칩니다.
가급적 10시 이전에 취침할 수 있도록 해 주시는 것이 가장 이상적이며,
신체를 펼 수 있고 움직일 수 있는 곳에서 수면을 취하는것이
아이가 움직이면서 신체적으로 긴장을풀거나 할수있어 도움이 될 것이니 이건 참고 바랍니다.
아이에게 동화를 틀어주는 방법 또한 긍정적으로 보이나,
되려 아이가 그 동화에 집중하여 수면에 방해가 되는 경우라면
위 방법은 부정적인 영향을 끼칠 수도 있습니다.
질문자님의 아이를 지켜보면서 수면에 어떤 영향을 끼치는지 잘 지켜보도록 하세요.